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お茶の畑

たんぽぽ茶は母乳不足やむくみ解消、ストレス発散といった様々な効果を持っています。
それらの作用は飲むだけで発生する事がほとんどである為、育児期間はたんぽぽ茶を積極的に摂取する事が推奨されているのです。それによってよりスムーズに育児を進める事ができ、また母親の健康状態を良好に保ち続ける事ができるという (さらに…)

英国式

母乳不足を防ぐには、水分をこまめに摂取することが最も重要になります。これは、母乳の基本成分が水分である事に由来しており、母乳を作り続ける為には大量の水分が求められるのです。しかし、育児の間に生活習慣が変化し、水や飲み物を飲むタイミングをすっかり逃してしまうという事も少なくないと言われています。それが水分不足、ひいては母乳不足の原因になってしまうのです。
また、妊娠前からむくみなどに悩まされており水分をあまり摂取する習慣がないと (さらに…)